헤어 펌과 클리닉 순서? 뭘 먼저 해야 하죠?
가장 이상적인 순서는 ✨펌을 먼저 한 후에 클리닉을 받는 것을 추천해 드려요.
- 펌 먼저: 펌은 모발의 구조를 화학적으로 변화시키는 시술이에요. 펌을 먼저 하면, 모발 안에 새로운 컬을 형성한 뒤에 클리닉이 모발에 영양을 공급하고 손상된 부분을 채워주는 역할을 해서, 펌의 유지력과 모발의 건강을 동시에 잡을 수 있답니다. 마치 집을 짓고 인테리어를 하는 것과 비슷하다고 생각하시면 돼요.
- 클리닉은 마무리 단계: 펌으로 인해 열리고 변화된 모발 큐티클을 클리닉이 다시 닫아주고 영양분을 채워 넣어, 모발 손상을 최소화하고 펌의 효과를 더욱 높여줄 수 있어요. 펌을 할 때 클리닉을 같이 진행하는 경우도 있는데, 이때의 클리닉은 모발이 더 이상 손상되지 않도록 보호하는 역할에 가깝답니다 . 완전히 모발을 좋게 만드는 클리닉은 펌 후에 하는 것이 더 효과적이에요.
클리닉을 먼저 하는 경우는 펌 전 모발이 매우 손상돼, 영양을 미리 채워놓기 위함입니다. 그러나 일반적으로 펌 성분이 모발에 직접 작용해야 컬이 잘 나오기 때문에, 시술 전 ‘과도한’ 클리닉은 권장하지 않아요.
💇♀️ 펌과 클리닉을 같은 날에 하지 않는 게 좋은 이유
- 펌은 모발의 결합 구조를 화학적으로 바꾸는 시술입니다. 모발의 결합(황화수소 결합)을 끊고 재결합하여 모양을 만드는 화학 시술입니다. 이 과정에서 모발이 손상될 수밖에 없습니다.
- 시술 직후에는 모발이 불안정하고 약해진 상태입니다.
- 이때 클리닉(단백질 or 수분 집중 관리. 손상된 모발에 단백질, 수분, 유분 등 영양 성분을 채워 넣어 모발을 강화하고 회복시키는 시술)을 바로 하면:
- 펌이 제대로 고정되지 않을 수 있고
- 컬이나 웨이브가 풀릴 수 있으며,
- 머리가 축 처지거나 힘이 없어 보일 수 있습니다.
펌 시술은 모발에 물리적, 화학적 변화를 주기 때문에, 펌으로 인해 손상된 모발에 바로 클리닉을 해주면 클리닉 효과를 훨씬 극대화할 수 있습니다. 펌으로 열린 큐티클 사이로 클리닉 영양 성분이 더 잘 흡수될 수 있기 때문입니다.
반면 클리닉으로 모발에 영양을 꽉 채워놓은 상태에서 펌을 하면, 펌 약제가 모발 속으로 침투하기 어려워 펌이 잘 나오지 않거나 유지력이 떨어질 수 있습니다. 또는 클리닉으로 채워 넣은 영양 성분이 펌 시술 과정에서 다시 빠져나갈 가능성이 큽니다.
✅ 펌과 클리닉은 며칠 간격으로?
👉 5~7일 정도 간격을 두는 것이 가장 이상적입니다.
- 최소 5일 정도는 펌 상태를 고정시키는 시간이 필요합니다.
- 펌 시술로 인해 일시적으로 약해진 모발 상태를 조금 더 지켜보고 클리닉을 통해 집중적으로 영양을 공급할 수 있습니다.
- 모발이 펌 시술 후 진정될 시간을 주어 클리닉 효과를 최적화할 수 있습니다.
- 미용실 방문 일정 조율에도 부담이 적은 간격입니다.
클리닉의 목적이 펌 시술 후의 모발 관리에 있다면, 펌 후에 바로 클리닉을 진행하기보다는 며칠 정도 간격을 두시는 것이 좋아요.
펌 시술 후에는 모발의 구조가 안정화되는 시간이 필요해요. 펌 약제가 모발 속에서 완전히 반응하고 자리를 잡을 시간이 필요하며, 이 기간 동안 모발은 손상된 상태로 열려 있기 때문에 너무 빨리 클리닉을 하면 오히려 펌의 컬이 풀어질 수도 있어요.
컬이 확실히 자리잡고 고정되는 데는 보통 3~7일이 걸려, 이 사이에는 샴푸나 트리트먼트도 주의가 필요해요. 약 일주일 후 클리닉을 받으면, 펌으로 인한 손상 복구와 함께 컬의 탄력‧유지가 잘 이루어집니다.
📅 펌 후 1주일 루틴 추천
| 1일차 | 펌 시술 → 머리 감지 않기 |
| 2~3일차 | 여전히 머리 감지 말고 묶지 않기 |
| 4~5일차 | 순한 샴푸로 부드럽게 세정 |
| 5~7일차 | 클리닉 시술 (단백질 or 수분 공급) |
- 일반적으로 펌이나 염색 같은 화학 시술 후에는 모발이 안정화될 시간이 필요해요. 다른 화학 시술(예: 염색)의 경우에는 모발 안정화를 위해 1~2주 정도 간격을 두는 것을 권장하기도 하는데요 .
- 클리닉은 모발 회복에 초점이 맞춰져 있기 때문에, 펌 후 일주일 정도의 간격이면 충분히 좋아요. 펌 시술 후 모발이 완전히 안정화될 시간을 주고 나서 클리닉을 받으면, 영양 성분이 모발에 더 잘 흡수될 수 있답니다. 모발이 심하게 손상된 상태라면 클리닉 효과가 2주 정도만 지속될 수도 있으니 주기적인 관리가 중요해요 .
펌 후 최소 1~3일 동안은 샴푸·트리트먼트 사용을 자제해야 컬의 고정, 시술 유지력이 높아져요. 펌 시술 후 클리닉 방문 전까지는 집에서 산성 샴푸나 약산성 트리트먼트를 사용하여 모발의 pH 균형을 맞춰주고, 모발 손상을 최소화하는 홈케어를 병행하는 것이 좋아요.
모발 손상이 심할 경우, 펌 전 일부 클리닉을 겸하는 것이 예외적으로 필요할 수 있지만, 일반적으로는 펌 후 별도로 관리하는 것이 더 효과적이예요. 헤어 펌 후 손상된 모발은 한 번의 클리닉으로 완벽하게 회복되기 어렵기 때문에 주기적으로 클리닉을 받거나, 평소에도 꾸준히 홈케어를 해주는 것이 건강한 모발 유지에 도움이 된답니다.
💡 모발 손상이 심한 경우 추가 팁!
만약 펌을 하기 전에 모발 손상이 너무 심하다면, 펌 시술 전에 먼저 클리닉을 한두 번 받아서 모발 상태를 건강하게 만든 후에 펌을 하시는 것도 좋은 방법이에요. 건강한 모발에 펌을 해야 컬도 더 예쁘게 나오고 손상도 덜하기 때문이죠 .
정리하자면, 특별한 경우가 아니라면 펌을 먼저 하고 일주일 정도의 간격을 두어 클리닉을 받으시는 것이 가장 이상적이라고 할 수 있어요. 가장 좋은 방법은 방문하시려는 헤어샵의 전문가와 모발 상태에 대해 충분히 상담하시는 것이랍니다.